ファスティングビフォーアフター

1週間の変化ですがむくみが取れてスッキリしました！
体重は2.5kgくらい落ちました！

この期間で体重も落ちるのですが、
この7日間で落とすというよりは
脂肪燃焼しやすい体づくりをする
整える期間です！

固形食を取らないので胃腸がお休みできて
消化吸収機能が回復して
サプリの栄養吸収もよくなりますし
72時間のファスティングによって
成長ホルモンの分泌を上げたり、
ミトコンドリア（脂肪燃焼細胞）の活性化を行い
痩せやすい体を作るという感じです。

ファスティング気になる方は
DMでもご相談承ります

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