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【保湿しながら小顔マッサージ】@cocoro_shinjuku保湿の順番♪①化粧水②美容液③クリーム④日焼け止め③のクリームのときの簡単なフェイシャルマッサージの動画作りました！リンパに沿って老廃物を流していき…
【睡眠の質を上げる方法3選】@cocoro_shinjuku睡眠の質を上げる方法3選お話します1、眠る2時間前に、38℃～40℃の温めのお湯に15分ほどつかる。体が芯まで温まったあと、深部体温が自然と下がって来るとき…
【お客様のお声】@cocoro_shinjukuーー《口コミ内容》ーーーーーーー酵素ファスティングと痩身コースで予約しました。今回フェイシャルコースも一緒にお願いしました。ファスティングでは一週間でマイナ…
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【ビフォーアフター集】@cocoro_shinjukuもう今年も半分終わりましたね、早いです。今日はお客様に投稿許可をいただいております、ビフォーアフター写真集を投稿させていただきました！私の宝物でもあり…
【ダイエットとは？】@cocoro_shinjuku【ダイエットとは？】@cocoro_shinjuku【ダイエットとは？】@cocoro_shinjuku嬉しい口コミありがとうございます。ダイエットとは体重をへらすことではなく、体脂肪…
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【なかなか痩せない理由】@cocoro_shinjuku脂肪が肥大すると血液リンパの流れが滞り冷えがでて代謝が下がり痩せにくくなってしまいます。日常生活では、身体を冷やさない事と冷たい飲み物を取りすぎない…