これは頭の片隅に置いておいてほしい！

日々の蓄積は数年後の体に影響します😢
もしこんな生活が続いていたら、
ファスティングなどで胃腸を休めてあげましょう☺️

#ダイエット #ファスティング #体に悪い食べ物