【太るメカニズムとは】新宿痩身ならエステサロンcocoro　@cocoro_shinjuku

①腸が汚れる
暴飲暴食や常に何か食べていると、消化器官は休む時間がなくなるので、腸を自浄することができずに汚れてしまいます。
すると消化器全体の流れが遅くなり、上手く消化できずに腸壁に張り付き毒素の処理もできなくなります。

②血中に脂が増える
食べすぎてしまい、消化でなかった脂質は血中に運ばれて行きます。
日頃から食生活の乱れや食べすぎてしまっていると、腸内環境が乱れてしまいます。ダイエット始めてあまり食べてないのに痩せないなども内臓機能の低下が考えられます。

③内臓脂肪が増える
血中の脂が増えるだけでなく、脂肪肝、内臓周りにも脂肪が蓄積し始めます。(内臓脂肪)
内臓脂肪が増えることで、ぽっこりお腹が目立つようになります。糖尿病や動脈硬化などの病気の原因となり得るので注意が必要です。

④むくみ・冷えが出る
血中に脂が増えると、血液循環が悪くなることで、末端まで体温を運びにくくなり冷えが現れます。また、体に溜まった余分な水分の排出ができずにむくみやすくなります。

⑤皮下脂肪の蓄積
代謝されなかった脂肪は皮下脂肪として、蓄積されます。もともと体を保温するためには皮下脂肪は必要ですが、増えすぎると内臓を冷やしてしまうので、内臓脂肪も燃えにくくなり、痩せにくい体へ、、、。

⑥セルライト
脂肪細胞に対して脂肪が肥大すると、血液リンパ液が脂肪の間を通れなくなり、表面の脂肪が燃焼されにくくなります。またリンパの流れも滞ることで脂肪の周りに老廃物が蓄積して、セルライトができるしくみです。こうなると、大幅減量するために体質改善が必要です。

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ありがとうございます😊

\\まずは腸内環境改善から✨✨//

太るメカニズムをご説明させていただきました！そしてこれからダイエットを考えている方へ、まずは内臓機能の代謝をあげるための腸内環境改善をおすすめします♡

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