【アルコールで太る理由】@cocoro_shinjukuアルコールを飲むとリンパづまりによるむくみや老廃物の蓄積につながるので、ダイエット中はなるべく控えて呑んだ日はいつもより多めの水分補給とビタミンミネ…
【脂肪買取キャンペーン】@cocoro_shinjuku夏までに結果を出したい方へ🎐6月1日〜8月31日まで脂肪買取キャンペーン開催します💓まずは①〜③まで選んでエントリー！！！🎉①19,000円セットハーブザイム(酵素)×…
【ファスティング7日間まとめ】@cocoro_shinjuku先月のファスティング行った7日間のまとめ作ってみました！TikTokには7日間の投稿を一日ずつ投稿もあります。ファスティングで痩せる☓ファスティングする…
【プロラボカフェに行ってきました💖】@cocoro_shinjuku当店ダイエットサロンcocoroの正規取扱店でもあるエステプロ・ラボが新宿三丁目にプロラボカフェをオープンしたのでやっと行ってきました💖入口はプ…
【お酒で太る理由とは？】@cocoro_shinjukuアルコールをのむと、胃で2割、小腸で8割吸収されます。吸収されたアルコールは血管を通り肝臓に集まり酵素によって分解されます。アルコール分解でよく知られ…
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【ファスティング方法５選】@cocoro_shinjuku勘違いされやすいのが×痩せるため＝ファスティングではありません！○腸内環境改善＝ファスティング腸内環境が改善されることで、結果体に不要な毒素が排泄さ…
【痩せるために必要な水分摂取量】お水は体の血液リンパ液の循環を作るためにとても大切です！水分摂取量の目安は体重kg×30ml2リットルは目指していきたいです☆ですが注意点としては、一気飲みはNG！１０…
【太るメカニズムとは】新宿痩身ならエステサロンcocoro@cocoro_shinjuku①腸が汚れる暴飲暴食や常に何か食べていると、消化器官は休む時間がなくなるので、腸を自浄することができずに汚れてしまいます。…
【ダイエット中むしろ食べてほしい栄養素】こんにちは！ダイエットサロンcocoroです☺ダイエット中は、筋肉の減少を抑えるためにタンパク質摂取を心がけていただきたいです！筋肉量が落ちると体重が落ちて…